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quinta-feira, 23 de abril de 2020

Tenho Saudade de Mim...

Estamos em confinamento há mais de 45 dias.
Confinamento, a que chamo isolamento, que me obriga a ter limites de espaço.
Sou eu, o Amor e a minha casa.
Com o nome Isolamento, sou televisão, sou redes sociais e telefone.
Sou Revolta, Angústia na maioria das vezes posso dizer tristeza, melancolia.
Somos todos longe uns dos outros, somos todos diferentes, somos todos Saudade.
A casa nunca esteve tão arrumada, a cozinha nunca fez tantos bolos, a televisão está gasta e eu também. Mas sou da opinião que esta é forma, a maneira de sermos e estarmos seguros.
Com muita força, desde o inicio, quis contribuir para o bem de todos.
Altruísta de carne e osso, sem falsa modéstia, porque não podemos ser humildes na verdade.
Poderia fazer tudo de outra maneira, estar com a família, sair e falar com todas as pessoas que andam pelas ruas sem qualquer pudor. Se seria mais feliz ? Provavelmente, se fosse capaz na minha consciência. Mas não posso, mesmo com uma vida feita de pessoas, de conversas de estar e ficar com toda a gente, de beber palavras...ainda não posso !

E por isso tudo, por tudo isto, que eu e muitos de nós estamos a ser, O Isolamento, somos Saudade.

Mas hoje...hoje tive Saudade de Mim...

maria


quinta-feira, 16 de abril de 2020

Saúde Emocional...é Urgente !

Não a uma Vida afetiva Vazia...
Apatia e procrastinação diária ! 
Numa ausência de respostas e de interesse que nos conduza à indolência. 
Não podemos adiar, deixar para depois nem tão pouco Demorar ! 
É Urgente...Ver, Estar, Falar seja de que forma for com os nossos Pais e Avós. 

Não acredito que o confinamento total aos nossos idosos seja uma solução com vista à Saúde. 
Num isolamento em que os queremos proteger,  mas o mais certo é criar uma Tristeza Profunda. 

Porque muitos não entendem, e todos os outros que ainda têm faculdades para isso, não aceitam  que não sejamos tão inteligentes como eles e não tenhamos forma !!!!

Soluções quero soluções, exijo Soluções para uma Saúde Emocional Urgente, 
Preparem se os lares, preparem se as entidades para as devidas condições necessárias. 
Sejamos nós a ajudar para que essas mesmas condições existam. 

Não podemos ter, muito mais tempo, as pessoas que tanto amamos sem nos verem, 
Queremos que, mesmo que ainda não compreendam nada do que se passa, os nossos idosos saibam que estamos Aqui e que estamos com eles... ok de maneira diferente. 

Visitas em dias alternados, numa sala própria, Obrigatoriedade de regras de Higienização, Proteção, Mascaras, Luvas, todos Ensacados...preferimos ser chouriços a deixá-los Sós sem saber de Nós e Nós Deles.  



Queremos que Vivam Sem Covid 19 mas com Saúde Emocional, É URGENTE !  

Um Bem-Haja a Todos, 
Maria





segunda-feira, 30 de março de 2020

Carta a Covid - 19

Podes partir ? Ir embora e desaparecer ?

Por favor, por Amor...
Eu quero rir, quero dormir...
Como antigamente !

Deixa, larga desprende...
Não penses que vens ensinar ninguém,
Vens magoar,
Com uma dor imensa, inigualável,
Nunca sentida...
Queres saber ?

Tu matas...Matas o corpo de tanta gente.

Deixa, larga, desprende...desaparece...
Porque aqueles que lutam contra ti,
Tem a força e a coragem que eu nunca vi,
Mas tu, tu és desalmado,
Mal amado e tão Ruim.

Deixa, larga, desprende, desaparece e morre...
Porque tens que saber,
que tu podes levar nos os beijos,
os abraços, os momentos...
Amigos, Familiares, Mães, Pais, e Filhos...
Podes até levar nos á Loucura...

Mas não podes matar sentimentos nem muito menos a nossa Alma.
Porque essa Alma é bem mais Forte que tu.

Deixa, Larga, Desprende, Desaparece e Morre.

Maria Costa



sábado, 4 de janeiro de 2020

Carta a 2019 - Sou feita de Tanta Gente !

Gosto sempre de ser grata,
Tenho mesmo que Te escrever.

Sou feita de Tanta Gente,
Das experiências que vivi.
 Chamo- me Saudade,
e loucamente...
Despeço-me de Ti.

Ganhei Taças e Troféus
Perdi Memórias,
Sorri Histórias,
Chorei aos Céus.

Recebi Amor, Dei Amor,
Fui Amizade, Verdade e tão Feliz...
E Tu ?
Tu porque ficarás sempre aqui,
Obrigada !
Por Ti e por Mim...
Serei Sempre Crente,

Porque Sou feita de tanta Gente.

Maria



sábado, 29 de junho de 2019

Tive uma Amiga 🌙

Pode ser que me leias...

Tive uma Amiga durante toda a vida e tu sabes ! 

Sabes porque escrevo, porque sou mais triste. 
Porque me lembro bem, que tu sabes o que eu sei, que me conheces bem. 
O que fizemos, o que passamos e o no nos quisemos tão bem. 
Hoje chamo me Pena...porque fiquei tão pequena quando te vi...ali. 
E queres saber...poucos dias antes tinha dito que tinha Saudades tuas, porque muitas vezes o senti. 

Pode ser, posso não ter sido perfeita, posso não ter tido o que tu achas que eu deveria...
Mas no peito no fundo da Alma, eu tenho aquela dignidade de poder dizer que mais perfeita não poderia ser. Sou um ser como Tu. Na mente um pensamento...

Tanto Tu como eu fizemos Sempre além do que é muitas possível. 
Sou grata a Ti a mim, apenas porque vivi, e porque me orgulho disso. 

Agora, agora só quero que saibas, que nada naquele dia me importou...há coisas que na vida não têm importância...importante é a Saúde, o Amor, a Amizade, e o poder de estarmos bem cá dentro ! 

Apenas tu foste importante, e eu fui mais Triste. 

Vou esquecer me que te vi, vou esquecer me que estavas ali...vou lembra te como te tive...
Na minha vida, Eu para Ti e Tu para mim ! 

Maria

sábado, 15 de junho de 2019

As botas...

E hoje é o dia...das minhas Botas !
Acompanham me há tanto, tanto tempo...
Tempo a mais,  acho eu ! 

Hoje é dia que me vou descalçar, 
Das minhas Botas, 
De tudo o que não faça andar...
Vou partir sem elas, 
Esperar o muito, o nada o que houver ! 
E Sempre que eu quiser...andar descalça. 
Sem a nada me prenda, 
E eu Endenta 

Que sou tão livre como Tu...🌙
Maria 

Olhar de João Fernandes

segunda-feira, 10 de junho de 2019

No barulho do meu Silêncio...

A Certeza...
Que Tristeza dá sabor à Alegria, 
O Nada faz saber quanto é muito, 
O Tanto que não há vazio...
À consciência chamo lhe lúcida ! 

Tudo o resto eu sei lá....

Maria ❣️🌙

terça-feira, 21 de maio de 2019

Amor próprio

Às vezes chamo lhe, 
Decisão...
Aquela habilidade que poderemos ter ou não, 
Em resolver sem indecisão ! 

Não, não é para todos. 
Chamo lhe Coragem, a Firmeza. 
E mesmo que não tenha certeza, 
Faço o que me diz o Coração. 

Sem ego, porque ele não é maior que eu. 
Chamo me humildade e sei o que posso ter ou não ter. 
E escolher...essa mesmo, a Decisão, 
Não a melhor mas aquela que me foi possível. 

Agora já não procuro certezas, apenas tiro duvidas. 

E na voz do coração às vezes vence a razão ! 

Maria 

domingo, 12 de maio de 2019

segunda-feira, 8 de abril de 2019

E hoje sou um Ganso !

Beneficiar...
Ajudar ?! 
Como se fossemos um ganso. 
Nada se faz sozinho. 
Sempre a aprender...
E quando eu me cansar, 
Estarei lá no fim...
A gritar ! 

Com muita coragem e compromisso. 

Para Sempre Maria ❣️


sábado, 6 de abril de 2019

Desfocada !

Desfocada...

Como se não fosse nítida...
E não fizesse questão disso. 
Abrir os olhos e ver apenas o que temos, 
E nunca aquilo que inventamos. 
Porque não me quero magoar ! 

Boa noite 
Maria ❣️

sexta-feira, 29 de março de 2019

Encontrei o Amor tantas vezes...

E hoje que diria...

Que tive uma vida cheia de Amor ❣️
De tudo muito, que o encontrei em todo o lado. 
Recebi milhões, e dei o intenso...sempre. 
Conheci tantos corações. 
Todo eles diferentes, uns tristes outros contentes, 
Mas sempre lhes vi Amor. 

Amor Família, 
Amor Amigos, 
Amor de Amor...
Amor à Flor...e ao Mar. 

É neste Amor que me ilumina, 
Que Te vou continuar a procurar...
Como um fado ou uma sina, 
Por Amor de Amar. 

Maria 



quinta-feira, 28 de março de 2019

É tão noite Ainda !

E hoje acordei era a noite uma criança. 
Numa sensação que já tinha dormido tudo, 
Que tinha tanto para pensar...

E as voltas,
São tantas e bem mais fortes que eu, 
Não tenho respostas, não sei encontar ! 
Vejo e revejo me numa lembrança...
Do passado, do presente e do futuro. 

E Tu ? 
E eu sei lá. 

Costumo achar a vida uma maravilha, 
Porque me obrigo a isso, invento...
Mas no que ela já passou, marcou. 
Sem culpas sem querer o vento não levou. 
E há tanto cá dentro.

E Tu ? 
Talvez saibas o que escrevo, 
Sem as palavras certas, 
Que me leves contigo onde Tu queres chegar. 

Porquê Tu ? 
Porque eu sei lá...

Mas Tu sabes, Tu tens a certeza. 

Maria ❣️

quarta-feira, 27 de março de 2019

Escrevi uma carta...

Escrevi uma carta ao Amor, 
De palavras intensas e infinitas, 
Guardei num cofre sem chave.  
E como as sei de cor...
Não quero que a leias ! 

O tempo me dê tempo, 
Para que eu Te possa dizer, 
Tocar Te e envolver Te 
Com o corpo, a Alma, e o querer...

E dia a dia que cada palavra também Tu um dia as saibas de cor. 

Maria ❣️

terça-feira, 26 de março de 2019

Revoltada...

" Precisas de alguma coisa ? " 

É verdade, e aos 43 anos Ainda tenho a mania de ser revoltada 😅
E hoje é o dia, e quando isto acontece tenho dor, dor na alma. 
 A pergunta é corrente, faz parte da nossa vida, e da forma como comunicamos uns com os outros.
Mas eu não gosto, não quero, não digo, e agradeço que quem gostar mesmo de mim não a utilize comigo. 
Normalmente uma frase que se considera educada, não passa mesmo disso, é só educada. 
Hoje estou assim, é mesmo tudo muito ou muito nada ! 
Então decidi que temos que modificar a frase, a dita cuja...
" Eu vou fazer porque tu precisas. " 
E já fui, e já fiz. 
Evidentemente porque eu quero mesmo muito, porque não preciso que me digas que precisas de mim, porque só não faço se tu não quiseres...
Eu já estou aqui. 

Amizade ? 
A mais linda forma de Amar, aquela onde não há segredos, onde não se pedem desculpas.
De seu nome, Relação de afeto mútuo. 
Que me envolve na afeição e no coração ❤️, 
Não é nenhum instinto de sobrevivência ! 
É Lealdade, Confiança e Fidelidade. 

Amizade é tudo muito...senão é muito Nada. 

Maria 🌙



domingo, 17 de março de 2019

Às vezes...

Às vezes penso que não fui feita para Ti, 
Talvez para ninguém. 

Hoje é o dia, 
Aquele que parece que já fugi, 
Que não estou aqui...
Nem quero estar. 
E por Amor de Amar,
Tenho Ainda tantos sonhos! 

Somos silêncio por favor, 
Não falemos mais de Amor, 
Como se " um dia " ele esperasse, 
Recebesse ordens ou tivesse tempo definido. 

O Amor...
Alimenta se, 
E quando ele existe, 
Não é triste, 
Tem atitude, tem vontade, e mexe...
Com a gente ! 
Ou eu sou diferente, 
Poderia ser apenas água e vento, 
Poderia ser quase nada ou muito pouco. 
Num Amor que eu invento...e que
Hoje dei lhe o nome de Louco. 

Agora ? 
As borboletas foram embora. 
O Amor guardamos cá dentro, 
A saudade é chamada de perda, de ausência....
Essa mesma ausência em que vivi. 

Afinal estive sempre tão longe de Ti...

Maria 🌙

sábado, 16 de março de 2019

Haja o que houver....

Como se eu fosse a Flor do teu jardim, 
E me chamasse  Amor ❣️
Haja o que houver...valeu a pena. 
Seja eu o que quiser, já fui tão pequena. 
Tu em Mim...

E tens o dom de me fazer e crer tão feliz ! 

Maria 🌙




quarta-feira, 13 de março de 2019

Ai Vida...

Acho Te tanto e ás vezes tão pouco ! 

Sou o muito e o pequeno, 
Tantas vezes quase nada, 
E invento...
Que é do vento ! 
Parece louco, 
E Enganada, 
Como uma tormenta, 
Agitada...

Adormeço...

Maria 🌙



terça-feira, 12 de março de 2019

Para Ti meu Amor ❣️

Queres saber, 
Acho que estás a ensinar me a parar. 
A respirar, a pensar...porque existe ?! 
Outra forma de Amar, 
Que desconheço. 
E num enlouqueço, 
Às vezes Contente, muitas vezes Triste, 
Pareço o Mar ! 
Uma imensidão em mim mesma. 
Que se quer soltar, prender ou recomeçar...
Vontade e querer, 
Mas sem poder, 
De pedir mais vida, 
Para Te conhecer...

E um dia vamos passear, 
Vamos conversar noites sem fim...
Eu bem perto de Ti e Tu de Mim. 

Um dia...

Maria 🌙






Aceitar...❣️🌙

Guardar no coração ❤️

Mas se já sabemos que tudo tem fim...
Porquê, porquê sofrer por antecipação ? 
Nada é para sempre. 
Eterno ? 
Os filmes, a música e os poemas. 
Terá o tempo que lhe dermos. 
Fizermos por isso, a nossa vontade...
O Alimento ! 
E hoje tão perto de mim, 
Chego a ouvir o coração, 
As imagens, as notas e as palavras...
Na memória, boas histórias. 
As que tenho, e as que Eu invento, 
Numa enorme saudade ! ❣️

E no Coração a minha Verdade 🌙

Maria 





quarta-feira, 6 de março de 2019

Carta ao Futuro 🌙

Não deveria pensar...
Não quero saber, 
Nem me vou perguntar, 
Vou me esquecer...
Por Amor de Me Amar ! 

Ser e estar no Presente, 
Dia a dia no Tempo, 
Ter Fé, ser crente...
Viver no momento. 
E Tu ? 

Tu que estarás por aí, 
Que sejas aquilo que eu quiser, 
Me for permitido, 
Mais tudo o que eu souber, 

Para Ti...

Maria 🌙

domingo, 3 de março de 2019

Espera por mim ❣️

Pára Coração, 
Espera um pouco...não te podes esquecer de mim, 
Amar como princípio e sem fim...
E eu ? 

Falta Te a razão, 
Não me deixas viver sem querer !
A vida é uma asneira de criança, 
Quero cansar Me de correr, 
Esquecer Me da lembrança, 
E...Viver. 
Pára Coração ❣️

Agora, 
não Te vás embora, 
Espera apenas...

Por Mim. 

Maria 🌙

quarta-feira, 27 de fevereiro de 2019

Passa o tempo...

 E o tempo passa...
" As verdadeiras respostas só o tempo as dá " 

É verdade, acredito, mas eu sei as minhas agora. 
Que é só alegria, quando normalmente conversamos, 
E mesmo quando o tempo passa, e não temos tempo...
Ou simplesmente não queremos, 
Quando nos encontramos na conversa é como sempre ! 
Como se fosse a vida toda...

Mas agora e por agora, 
No cansaço de me entregar, 
Quero apenas parar, silenciar me, escutar, 
Sem abandonar, sem ir embora...
Sem desistir, continuar a rir, 
Quando eu quiser. 
Esperar...a acreditar...
Que, 
As pessoas são aquilo que fazem, e não aquilo que dizem. 
E que por isso mesmo dia a dia e a cada dia que passa, 
O tempo cheio de graça...
Fala de Amor ou de Amar ! 

Um dia eu também...

Maria da 🌙❣️

domingo, 24 de fevereiro de 2019

Onde vais...

Sou de sonhos...
E hoje sonhei tanto. 
É por isso que Te escrevo. 

Sabes o tempo demora a passar, 
E o Amor de Amar ? 
Esse é apenas o que nos foi possível, 
Só podemos Amar o permitido, 
O alcance, a proximidade...
Da mesma forma, na igualdade, 
Do que sentimos. 
E há dias em que o Amor é tão só ! 

Lembrei me tanto de Ti, 
Aquele que me conquista, 
Que há dias de seres alegria, 
Há outros que não sei o que senti. 
E há dias que sou tão longe ! 

Se me perdi ? 
Não sei, vejo três estrelas da minha janela, 
Muitas vezes fixo o olhar, e sei Amar...
Por Ti ? 
Porque fui tão feliz, não me esqueci, 
Do teu riso, do que hoje tu és...
Mas há dias que já fugi, 
Do medo ! 

E perdoa me, 
Guarda Me como um segredo ! 

Maria ❣️






sábado, 23 de fevereiro de 2019

Desenhar...

E o Amor é como a Flor, 
Que cresce ou morre no jardim ! 

Hoje ouvi Te sem falar, 
Não porque não podia, 
Mas porque queria desenhar...
Enquanto Te ouvia, 
Lembrei me de tudo, 
De tudo o que tanto queria, 
E Tu nem por lá caminhavas. 
Recordei as nossas conquistas, 
As saudades que já tivemos um do outro, 
A tristeza imensa que se tornou alegria ! 

E ao mesmo tempo que Te queria 
Ao mesmo tempo despedia me, 
De Ti ? De Mim ? De Mim em Ti...
E o corpo no corpo, 
Um Amor parado, 
Num imenso carinho. 

E Eu ? 
Tive imensa saudade do Amor que senti, 
Na tristeza que já fomos ! 

Maria ❣️🌙